Ограничения и побочные эффекты

Настой морского риса и настой (кефир) тибетского молочного гриба необходимо принимать (пить) курсами, отделенными друг от друга по времени. Недопустимо принимать настои этих грибов-зооглей вместе (например, в один и тот же день). Между курсами приема необходимо делать временные промежутки.

Продолжительность курсов легко устанавливается индивидуально: каждый человек лучше всех чувствует свой организм и лучше всех может понять, что именно ему необходимо в данный момент. Поэтому лучше самим прислушиваться к своему организму.

Из обобщенной же практики применения можно отметить, что самый короткий курс приема молочного гриба – 20 дней, а самый длинный – 3 месяца (после этого можно сделать месячный перерыв в приеме); для настоя морского риса самый короткий курс приема – 3 месяца, а самый длинный – многие годы.

Ограничения при приеме настоя морского риса

В самом начале приема настоя морского риса может проявиться его сильное мочегонное действие. Поэтому в первые дни приема рекомендуется ограничиться малыми дозами настоя (например, 50 мл настоя 2-3 раза в день). Примерно через неделю дозировку приема настоя можно будет увеличить до 100 мл 2-3 раза в день, а еще примерно через неделю – до 150 мл 2-3 раза в день.

Оптимальный вариант дозированного приема морского риса: для взрослых – 100-150 мл 2-3 раза в день по самочувствию и желанию; для детей старше 3 лет – 50-100 мл 2-3 раза в день по самочувствию и желанию; для детей до 3-летнего возраста – не более 50 мл 2-3 раза в день по самочувствию и желанию. Если у человека, в том числе и у ребенка, нет желания пить настой морского риса, значит его организму вполне достаточно уже принятой дозы настоя. Против собственного желания пить этот настой не следует.

Побочные эффекты

Побочных негативных эффектов при приеме настоя морского риса не отмечено.

В отдельных случаях у чувствительных людей в первые дни приема морского риса может ощущаться «перестройка» организма. Но волноваться и паниковать этим людям не стоит: это означает лишь то, что настой морского риса принялся за восстановление и нормализацию работы ваших внутренних органов. Например, возможны слабые неприятные ощущения в области легких у тех, кто до приема настоя морского риса страдал заболеваниями дыхательной системы (бронхитами, астмой и т.д.), однако через несколько дней от этих неприятных ощущений не остается и следа, и дыхательная система начинает работать безукоризненно.

Для чувствительных людей есть простой выход: достаточно уменьшить дозу приема настоя морского риса в два раза – и «перестройка» организма не будет столь чувствительной. После этого дозу приема настоя морского риса можно будет постепенно увеличивать с каждой новой неделей (или через каждые 10-15 дней) и, наконец, довести ее до оптимального варианта.

Морской рис не рекомендуется употреблять при диабете (с некоторыми оговорками). Также настой не рекомендуется в свежем виде людям, страдающим грибковыми заболеваниями, однако отнюдь не из-за каких-либо свойств грибов, а из-за сахара, который содержится в настое и который при грибковых заболеваниях вреден в любых продуктах питания. Однако хорошо перебродивший морской рис отнюдь не вреден в данном случае, так как сахар в нем смешан с продуктами обмена веществ, и в таком виде он наоборот усиливает защитные силы организма и успешно противостоит грибковым заболеваниям.

Не следует употреблять настой морского риса в больших количествах, и не стоит принимать его неразбавленным, это можно делать только в том случае если он простоял совсем недолго и еще совсем слабый, а также неразбавленный крепкий настой риса хорошо применять для полоскания горла и зубов.

Не следует злоупотреблять настоем морского риса людям с повышенной кислотностью. Желательно при приеме риса делать небольшие перерывы раз в 1-2 месяца, чтобы не допустить раздражения желудка.

Не стоит заменять при брожении морского риса сахар медом: как меняется при этом состав настоя клинически не исследовано и потому одному Богу известно, какие могут быть последствия от приема такого напитка. Крепкий настой не следует употреблять автомобилистам перед поездкой.

Что касается молочного настоя индийского риса, то в его приеме нужно учитывать следующее:

  • не следует пить перекисший кефир;
  • не стоит пить больше 0,7-0,8 л кефира в день (за некоторыми исключениями);
  • нельзя пить кефир менее чем за 40 мин до отхода ко сну;
  • из-за перестройки работы желудочно-кишечного тракта в первые 10-14 дней приема кефира нужно учитывать его сильный слабительный эффект и не употреблять по утрам перед выходом на работу. Тем, кто только начинает прием целебного кефира, лучше первые 14 дней пить его вечером за час до сна.

Через 10-14 дней большая часть шлаков и токсинов покинет ваш организм, деятельность желудочно-кишечного тракта наладится, слабящий эффект кефира пропадет и можно будет пить кефир несколько раз в день – организм будет работать как часы, даже у людей, ведущих преимущественно сидячий образ жизни.