Народные средства улучшения лактации (выработки грудного молока)

  • мяту, крапиву, тмин и укропное семя смешать в равных пропорциях. Заваривать две чайных ложки смеси на стакан кипятка, лучше в термосе. Пить полстакана перед каждым кормлением. Можно добавить немного мёда и лимонный сок;
  • анис или тмин, укропное семя, душица. Заваривать чайную ложку смеси на стакан кипятка, и пить по одному – два стакана ежедневно, после еды;
  • употреблять в пищу больше орехов; благотворное действие оказывают пищевые добавки, содержащие маточное молочко.

Употребление указанных выше продуктов одновременно способствует общему укреплению и оздоровлению организма, снижает общую утомляемость молодой матери.

Рецепты Ванги при гипогалактии

Гипогалактия — снижение функций молочных желез

  • Пять граммов семян аниса, укропа или фенхеля смешать с одним стаканом сметаны и поставить в печь или духовку на тихий огонь. Через один час достать. Принимать один раз в день в теплом виде на ночь.
  • Отвар из семян петрушки: 15 граммов измельченных в порошок семян петрушки залить одним стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по одной четверти стакана 4-6 раз в день.
  • Отвар из плодов тмина: 15 граммов измельченных плодов тмина залить двумя стаканами кипятка, кипятить пять минут, процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день до еды
  • Настой донника желтого: пять граммов измельченной травы донника желтого залить одним стаканом холодной воды. Настаивать три часа. Принимать по одной трети стакана в течение дня.
  • Настой травы душицы и укропа: смешать 10 граммов травы душицы и укропа, залить одним стаканом кипятка. Настаивать два часа. Выпить в течение дня за два приема. Трава душицы в сочетании с семенами укропа обладает выраженным молокогонным действием.
  • Настой травы мелиссы: пять граммов травы мелиссы залить одним стаканом кипятка. Настаивать один час принимать в течение дня.
  • Настой мяты: 10 граммов мяты залить одним стаканом кипятка. Настаивать один час. Принимать в течение дня.
  • Настой цветков ромашки: пять граммов цветков ромашки залить одним стаканом сладкого напитка. Настаивать 20 минут. Выпить натощак. Принимать два стакана днем и третий на ночь в течение недели.
  • Настой семян укропа: 10 граммов измельченных семян укропа залить одним стаканом кипятка. Настаивать два часа. Принимать по полстакана до еды.
  • 30 граммов аниса растереть в порошок, залить 300 граммов воды, варить, пока не останется 250 граммов. Пить перед обедом как чай. Этот отвар рекомендуется также кормящим матерям, у которых мало молока.