Мужские заболевания (вопрос — ответ)

Мужской разговор

Мой отец разговаривает сам с собой, но не во сне, а днем, в бодрствующем состоянии. Прихожу я как-то домой после работы и вижу: папа сидит перед телевизором и что-то бормочет себе под нос. О каких проблемах с психикой или здоровьем это говорит, если отцу всего 47 лет? Анастасия Титова, Москва

Может быть, ваш отец наконец-то нашел себе интересного собеседника? А если серьезно, то ничего страшного в этом нет. Для того чтобы разобраться в какой-то проблеме и найти решение, многие люди нередко рассуждают вслух. Это не патология. Если разговоры с самим собой не мешают окружающим, то к врачу обращаться не стоит. Вашему отцу не так уж много лет, чтобы говорить об органических изменениях в структуре головного мозга. Скорее всего, разговаривая с самим собой, ваш папа просто пытается разобраться в себе.

Просто не дать ему расти

Меня давно беспокоят вросшие ногти. Я знаю, что эту проблему испокон века решали исключительно с помощью операции. Есть ли какие-то современные, более мягкие методы лечения, исключающие хирургическое вмешательство? Геннадий Сторожев, Екатеринбург

Вросшие ногти мешают нормально жить большей части населения. И если раньше эту проблему решали исключительно с помощью операции, то теперь появились более щадящие методы. Сейчас в некоторых медицинских центрах практикуют безоперационный метод коррекции вросшего ногтя – BS-пластины. Специалист по ортонексии обрабатывает вросший ноготь с помощью специальной насадки для аппаратного педикюра и наклеивает по центру прозрачную пластиночку шириной несколько миллиметров. Эта гибкая пластинка оттягивает уголки ногтя вверх и не дает им врастать в кожу. Когда ноготь отрастает, специалист снимает старую пластинку, а на ее место, т. е. опять по центру ногтя, наклеивает новую. Для достижения оптимального результата процедуру надо регулярно повторять в течение года.

Программа для глаз

Я по 8 часов в день работаю за компьютером, и к концу дня у меня сильно устают глаза – болят и слезятся. Только не говорите мне, что надо меньше их нагружать! Я программист – все время сижу за монитором. Как можно укрепить глаза? Сергей Воложев, Звенигород

Чтобы глаза не болели, принимайте пищевые добавки, в составе которых есть бета-каротин, лютеин, экстракт черники, а также рыбий жир. В любой аптеке вы найдете широкий ассортимент всевозможных средств для глаз на любой вкус и кошелек. Через каждые 45 минут работы за компьютером делайте хотя бы пятиминутный перерыв. Закрывайте глаза, полностью расслабляя их в течение 40 секунд. Несколько раз в день выполняйте несложную гимнастику – закройте глаза и вращайте белками 10 раз по часовой стрелке и 10 раз против. Крепко зажмурьтесь, а потом широко распахните глаза. Повторите это упражнение 10 раз. Купите специальные «компьютерные» очки, ослабляющие нагрузку на глаза. Вечером после работы полезно делать примочки для глаз из отвара василька. Чайную ложку сухой травы залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Смочите в отваре ватные тампоны и приложите их на 1-2 минуты к векам. Можно использовать и спиртовую настойку календулы – 5 капель на ст. л. кипяченой воды.

Зверобойная сила

Для поднятия настроения во время осенней «хандры» широко рекламируют зверобой. Я долго поила мужа отваром этой безусловно полезной травки, но эффекта не было никакого. Кроме того, мне рассказали, что длительное применение зверобоя приводит к развитию импотенции. Что вы мне посоветуете? Юлия Сивушкина, Москва

В древности зверобой не зря называли «королем» лекарственных растений. Зверобой – проверенное народное средство от многих болезней, в том числе и от депрессии; на потенцию негативного влияния не оказывает. Практически у всех людей с симптомами депрессии наблюдается недостаток серотонина – гормона, регулирующего работу головного мозга. Зверобой содержит биологически активное вещество – гиперицин, которое активизирует обмен серотонина и таким образом снимает депрессию. Дело в том, что гиперицин не растворяется в воде и не оказывает должного лечебного эффекта. Если вы боретесь с депрессией при помощи зверобоя, то используйте спиртовую настойку или сухие препараты на его основе, которые можно купить в любой аптеке. Принимайте от 40 капель до 1 ч. л. спиртовой настойки на 1/3 стакана кипяченой воды за 30 минут до еды каждый день. Курс лечения длится 6 недель.